Vor dem ersten Kontakt
Ein Gespräch braucht
einen passenden Rahmen.
Wenn jemand dein Gerät, deine Nachrichten oder deinen Aufenthaltsort kontrolliert, kann auch eine gut gemeinte Rückmeldung sichtbar werden.
Du bestimmst den Kontaktweg.
Im Formular kannst du auswählen, ob eine Antwort an deine E-Mail-Adresse möglich ist oder ob du dich selbst wieder meldest. Es werden keine automatischen SMS oder Kalendereinladungen versendet. Eine Bestätigung per E-Mail gibt es nur, wenn du sie zusätzlich auswählst.
Die Absenderangabe lautet „Melanie Haug“, der Betreff „Deine Anfrage“. Auch diese neutrale Nachricht kann Aufmerksamkeit erregen; ihr Inhalt enthält Informationen zur Online-Beratung und einen Hilfelink.
Wenn kein Rückkanal sicher ist: Fordere keine E-Mail-Antwort an. Du kannst dich selbst erneut melden, sobald das möglich ist. Wenn du kurzfristig Schutz oder Unterstützung brauchst, wende dich über einen möglichst sicheren Weg direkt an eine Fachstelle.
Hilfsangebote ansehen →Für dein Online-Gespräch
- Ein möglichst ungestörter Ort, an dem niemand mithören kann.
- Ein Gerät und Zugangsdaten, auf die keine kontrollierende Person zugreifen kann – soweit das für dich möglich ist.
- Eine stabile Internetverbindung. Kopfhörer können helfen, verhindern aber nicht, dass deine eigene Stimme gehört wird.
- Wir besprechen zu Beginn, was du tun kannst, falls jemand hereinkommt oder du das Gespräch unterbrechen musst.
Wenn der Rahmen zu Hause nicht passt, verschieben wir das Gespräch oder besprechen, ob ein Präsenzgespräch an einem abgestimmten Ort möglich ist. Online ist nicht in jeder Situation die passende Form.
Was der Schnell-verlassen-Button kann
Er öffnet tagesschau.de im gleichen Tab. Dabei wird der aktuelle Formulareintrag zurückgesetzt. Frühere Seiten im Verlauf, synchronisierte Daten, Downloads, E-Mails und Anruflisten können trotzdem sichtbar bleiben. Ein privates Browserfenster ist ebenfalls kein vollständiger Schutz vor Überwachung.
Verändere oder lösche nichts, wenn dies auffallen und dich zusätzlich gefährden könnte. Eine spezialisierte Beratungsstelle kann mit dir einen passenden Umgang besprechen.
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